Microbiota / Disbiosi
- Descrizione: Insieme dei microrganismi (Batteri, Virus, Funghi, Protozoi e altri) che vivono in simbiosi con l’essere umano (soprattutto nell’intestino) e rappresenta un organo metabolico‑immunitario vero e proprio, capace di influenzare profondamente salute, malattia e chimica corporea. Viene considerato un ecosistema complesso in equilibrio dinamico (eubiosi), che cooperano e competono tra loro e con le cellule intestinali.
Quando la sua composizione si altera (disbiosi), cambia la produzione di metaboliti, Neurotrasmettitori, ormoni e mediatori infiammatori, con effetti a cascata su Digestione, Sistema immunitario, Metabolismo, Cervello e Sistema endocrino.
A livello digestivo il microbiota aiuta a degradare fibre e carboidrati complessi, produce acidi grassi a catena corta (come butirrato) e favorisce l’assorbimento di nutrienti e Vitamine.
Sul piano immunitario modula lo sviluppo e la regolazione del sistema immunitario, influenzando infiammazione sistemica, tolleranza e risposta agli agenti patogeni.
I microrganismi intestinali producono o trasformano numerose molecole: acidi grassi a catena corta, amminoacidi, vitamine, ormoni intestinali, neurotrasmettitori (Serotonina, GABA, derivati del triptofano) che modulano metabolismo, immunità e funzioni cerebrali.
Con il termine disbiosi si indica l’alterazione qualitativa o quantitativa del microbiota, con perdita di specie simbionti e aumento di altre specie. Tra i fattori favorenti rientrano dieta squilibrata, uso ripetuto di antibiotici, Stress cronico, inquinanti ambientali, pesticidi e interferenti endocrini, che possono modificare stabilmente l’ecosistema intestinale.
In caso di disbiosi aumenta la permeabilità intestinale (leaky gut), passano tossine e frammenti batterici nel circolo, si attivano risposte infiammatorie e immunitarie che influenzano asse intestino‑immunità‑cervello, stress ossidativo, sensibilità insulinica e altro. - Foglietto embrionale: Endoderma
- Senso biologico [!]: Mantenere l'equilibrio digestivo
- Attivazione [!]: Dipende dalle manifestazioni della eventuale disbiosi.
- Riflessioni: L'equilibrio nel clan è perduto? Ci sono porcherie che non posso eliminare o di cui mi devo liberare urgentemente? Mi nutro di qualcosa di indigeribile?
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Giorgio Beltrammi
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