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Deglutizione
15 08 2026Processo fisiologico che porta Saliva, liquidi e Cibo dalla Bocca allo Stomaco in sicurezza, coordinando bocca, Faringe, Laringe ed Esofago; le fonti la descrivono come un atto in tre fasi: una volontaria e due riflesse/peristaltiche. Può servire anche come riflesso protettivo per le vie aeree superiori. La funzione fisiologica comporta:
- Trasportare il bolo alimentare allo stomaco;
- Proteggere le vie respiratorie dalla sua aspirazione;
- Gestire saliva e secrezioni;
- Integrare una funzione motoria, sensoriale e riflessa molto coordinata.
Risentimento
15 08 2026Il risentimento è una ferita trattenuta nel tempo: non è solo rabbia, ma una rabbia che non si scarica e viene “masticata” mentalmente, diventando amarezza, rimuginio e tensione interna (Ri-sentimento=sento di nuovo). Le fonti lo collegano a Stress cronico, irritabilità, Disturbi del sonno, Ipertensione arteriosa, tensione muscolare, problemi digestivi e, se molto persistente, anche a peggioramento del benessere psicologico generale.
Giorgio Beltrammi
Bio-Pedia III
648 pagine B/N, 1683 termini circa
Formato A5 (148 x 210 mm.)
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Rassegnazione - Bio-Pedia
14 08 2026La rassegnazione è uno stato di resa passiva: la persona sente che non può cambiare la situazione e smette progressivamente di mobilitare energia, desiderio e iniziativa. Si collega alla percezione di impotenza, Apatia, isolamento, pessimismo, Depressione, Disturbi del sonno e, nei casi più intensi, a un vero e proprio torpore o spegnimento della risposta agli stimoli. Si configurano:
- Ferita di impotenza: “non ho più margine”;
- Ferita di speranza: “non vale la pena tentare”;
- Ferita di identità attiva: l’azione lascia spazio al blocco;
- Ferita di vitalità: si riducono slancio, desiderio e presenza.
Delusione - Bio-Pedia
14 08 2026La delusione nasce quando c’è uno scarto tra aspettativa e realtà: il sistema mente-corpo registra una perdita di conferma, di fiducia o di senso, e reagisce con Tristezza, Rabbia, amarezza e spesso Frustrazione. Le fonti descrivono anche una risposta neurochimica con calo di Dopamina/Serotonina e possibili somatizzazioni come pesantezza, Cefalea, tensione muscolare, disturbi digestivi e sonno alterato. Si configurano:
Solitudine - Bio-Pedia
12 08 2026La solitudine non voluta viene vissuta come una riduzione del legame e della co-regolazione, quindi come una condizione che può aumentare percezione di minaccia, dolore emotivo e Stress. La ricerca collega la solitudine cronica a Cortisolo più alto, peggior Sonno, Ansia, Depressione, calo dell’autostima e maggior rischio cardiovascolare e immunitario. Si possono configurare:
- Ferita di appartenenza: “non ho un posto”;
- Ferita di connessione: manca la presenza che regola e rassicura;
- Ferita di valore: “se sono solo, forse non conto abbastanza”;
- Ferita di sicurezza: il vuoto relazionale viene sentito come instabilità.
Disperazione - Bio-Pedia
12 08 2026La disperazione è una condizione di impotenza profonda unita alla perdita di speranza: il sistema mente-corpo percepisce che non c’è via d’uscita e può passare da una forte attivazione a uno spegnimento energetico. Le fonti la collegano a Tristezza intensa, Apatia, Frustrazione, senso di inutilità e a modificazioni fisiche come Tachicardia, respiro superficiale, Astenia, Disturbi del sonno e dell’appetito e aumento del carico sul sistema immunitario e cardiovascolare.
Sovraccarico - Bio-Pedia
12 08 2026Il sovraccarico è vissuto come uno stato in cui le richieste interne o esterne superano la capacità di elaborazione e recupero. Quando persiste, il corpo resta in allerta, aumentano Stress, irritabilità e senso di sopraffazione, con possibili sintomi fisici e calo della regolazione emotiva. Si configurano:
- Ferita di pressione: “devo tenere tutto”;
- Ferita di limite: “non riesco più a contenere”;
- Ferita di efficacia: “non ce la faccio abbastanza bene”;
- Ferita di controllo: la persona prova a reggere tutto con volontà e tensione.
Svalutazione - Bio-Pedia
12 08 2026La svalutazione continua viene vissuta come una minaccia al valore personale e al senso di efficacia: il messaggio ripetuto “non vali / non sei abbastanza” può diventare interno e trasformarsi in autocritica, Vergogna e blocco. Le fonti collegano la svalutazione cronica ad Ansia, Depressione, Insonnia, difficoltà cognitive, riduzione dell’autostima e, sul piano corporeo, a stress prolungato e somatizzazioni.
Dedicato a...
Questo sito è dedicato a chi è sufficientemente curioso e in grado di mettere in discussione quello che sa.Requisiti raccomandati:
- capacità di ricezione;
- pazienza (gli argomenti possono essere lunghi e articolati);
- apertura mentale;
- uscire dal giudizio e dal dualismo buono/cattivo, giusto/sbagliato, che in Biologia non esistono;
- uscire dalla mentalità militaresca nei riguardi di salute e malattia;
- non c'è solo l'uomo, ma esso fa parte del Sistema Natura con la sua armonia e sincerità;
- disporsi a NON credere, ma a ricercare il senso biologico, a verificare attraverso osservazione ed esperienza.
Frustrazione - Bio-Pedia
10 08 2026La frustrazione nasce quando c’è una discrepanza tra ciò che desidero o mi aspetto e ciò che realmente ottengo. Se si ripete o resta senza elaborazione, può attivare Stress, irritabilità, Rabbia e una progressiva perdita di energia motivazionale, con ricadute anche fisiche.
Si configurano:
Ingiustizia - Bio-Pedia
10 08 2026L’ingiustizia viene spesso vissuta come una violazione dell’equità e del valore personale, quindi come qualcosa che il sistema mente-corpo legge quasi come un attacco. Le fonti descrivono Rabbia, frustrazione, impotenza, Tristezza, Senso di colpa, ipervigilanza e un’attivazione di circuiti cerebrali legati al dolore e alla risposta sociale. Si configurano:
Lutto - Bio-Pedia
09 08 2026Da un punto di vista bio-emotivo, il lutto viene vissuto come una perdita profonda del legame di attaccamento, quindi non solo come dolore psichico ma come evento che coinvolge corpo, Emozioni e sistema di stress. Le fonti descrivono reazioni di shock, Tristezza, Rabbia, Solitudine, vuoto, Angoscia e anche cambiamenti fisiologici come aumento del Cortisolo, Disturbi del sonno, dell’appetito, tensione toracica e somatizzazioni.
Separazione - Bio-Pedia
09 08 2026La separazione e la perdita di contatto vengono spesso vissute come una minaccia al legame di attaccamento: il sistema mente-corpo interpreta l’assenza come un rischio, attiva Stress e può reagire con Ansia, Tristezza, bisogno di ricerca del contatto o congelamento emotivo. Le fonti collegano isolamento e perdita sociale ad aumento del Cortisolo, maggiore responsività allo stress, alterazioni del tono emotivo e sintomi fisici come Insonnia, Tachicardia, appetito alterato e Dolore percepito.
Separazione - Bio-Pedia
09 08 2026La separazione e la perdita di contatto vengono spesso vissute come una minaccia al legame di attaccamento: il sistema mente-corpo interpreta l’assenza come un rischio, attiva Stress e può reagire con Ansia, Tristezza, bisogno di ricerca del contatto o congelamento emotivo. Le fonti collegano isolamento e perdita sociale ad aumento del Cortisolo, maggiore responsività allo stress, alterazioni del tono emotivo e sintomi fisici come Insonnia, Tachicardia, appetito alterato e Dolore percepito.
Abbandono - Bio-Pedia
08 08 2026L’abbandono tende a essere vissuto come una rottura del legame di sicurezza: il sistema interno reagisce come se fosse in pericolo, attivando allarme, ricerca del contatto o chiusura difensiva. Le fonti collegano questo vissuto a Tristezza, Angoscia, Ansia, dipendenza affettiva, ipervigilanza e sintomi fisici legati allo Stress. Gli effetti bio-emotivi principali sono:
Ipercritica - Bio-Pedia
08 08 2026La critica continua può erodere l’autostima, aumentare Ansia e Stress, favorire isolamento e, se prolungata, contribuire a sintomi depressivi o psicosomatici. È un fattore che il Cervello può leggere come minaccia sociale, quindi non solo “fa male” emotivamente ma può spingere la persona in uno stato di allerta costante. Gli impatti principali sono:
Abbandono - Bio-Pedia
08 08 2026L’abbandono tende a essere vissuto come una rottura del legame di sicurezza: il sistema interno reagisce come se fosse in pericolo, attivando allarme, ricerca del contatto o chiusura difensiva. Le fonti collegano questo vissuto a Tristezza, Angoscia, Ansia, dipendenza affettiva, ipervigilanza e sintomi fisici legati allo Stress. Gli effetti bio-emotivi principali sono:
Ipercritica - Bio-Pedia
08 08 2026La critica continua può erodere l’autostima, aumentare Ansia e Stress, favorire isolamento e, se prolungata, contribuire a sintomi depressivi o psicosomatici. È un fattore che il Cervello può leggere come minaccia sociale, quindi non solo “fa male” emotivamente ma può spingere la persona in uno stato di allerta costante. Gli impatti principali sono: