Bio-Pedi@

Nervo Frenico

  • Descrizione: Il nervo frenico è il principale nervo che controlla il Diaframma, quindi è uno snodo chiave tra Respirazione, postura, Cuore e vissuto emotivo legato al “respiro della vita”.
    Nasce dal plesso cervicale, soprattutto dalla radice C4, con contributi da C3 e C5. Scende nel collo davanti al muscolo scaleno anteriore, in rapporto con vena giugulare interna, arteria e vena succlavia, entra nel Torace, decorre tra Pleura mediastinica e Pericardio, passando davanti all’ilo polmonare e al cuore fino alla cupola diaframmatica. Si "sfiocca" nel diaframma in rami terminali che attraversano o passano accanto agli orifizi diaframmatici.
    Ha le seguenti funzioni:
    • Funzione motoria: è l’unica innervazione motoria reale del diaframma, il principale muscolo respiratorio; senza il frenico il diaframma non si contrae.
    • Funzione sensitiva: porta sensibilità da pericardio, pleura mediastinica e diaframmatica, peritoneo diaframmatico e parte della capsula epatica (Glisson).
    Il respiro diaframmatico profondo favorisce una modulazione del sistema autonomo che si associa a stati di calma, sicurezza di base e senso di “spazio interno”. In condizioni di Stress prolungato il comportamento respiratorio tende a diventare alto, corto, toracico, con relativa ipo‑utilizzazione del diaframma, irrigidimento muscolare e minor mobilità viscerale. Questo si traduce spesso in senso soggettivo di mancanza d’aria “senza motivo”, costrizione toracica, difficoltà a “lasciarsi andare” nell’espirazione.
  • Foglietto embrionale: Ectoderma
  • Senso biologico [!]: Migliorare o fermare la respirazione
  • Attivazione [!]: Paura di soffocare, di non avere “aria” (spazio, tempo, risorse) a sufficienza;
    Sovraccarico di responsabilità (“mi manca il respiro”, “non ce la faccio più a reggere tutto”);
    Non poter nemmeno fiatare.
  • Riflessioni: Devo trattenere il respiro? Ho paura di non poter più respirare? Vietato fiatare?

Se ritieni che questo servizio abbia un valore, puoi contribuire con una piccola donazione
Paypal

Giorgio Beltrammi
Bio-Pedia Humana
424 pagine B/N, 1450 termini circa e centinaia di immagini.

Per saperne di più →
Acquista →