I Simboli curativi
09 08 2024
Un simbolo non offre un concetto preciso
ma agisce come uno specchio
che riflette il livello di Coscienza del ricercatore.
Alejandro Jodorowsky
1. Cosa sono e che valore hanno i simboli?
I simboli rivestono un ruolo fondamentale nella vita umana, influenzando profondamente la nostra percezione del mondo, le nostre relazioni sociali e la nostra identità personale e collettiva. Possono avere un ruolo ed una azione su vari aspetti della vita umana:
- Comunicazione: I simboli sono essenziali per la comunicazione. Linguaggi, segni, e gesti sono tutti sistemi simbolici che ci permettono di trasmettere idee, emozioni e informazioni. Senza simboli, la comunicazione complessa sarebbe impossibile.
- Identità e Cultura: I simboli aiutano a definire le identità individuali e collettive. Bandiere, stemmi, loghi e altri simboli culturali e nazionali rafforzano il senso di appartenenza a una comunità o a un gruppo. Essi riflettono valori, tradizioni e storia condivisa, contribuendo a costruire e mantenere la coesione sociale.
- Religione e Spiritualità: Nelle religioni e nelle pratiche spirituali, i simboli hanno un significato profondamente sacro. Croci, stelle, om e altri simboli religiosi rappresentano credenze, concetti divini e verità spirituali. Essi servono come strumenti di meditazione, preghiera e connessione con il trascendente.
- Psicologia e Sviluppo Personale: In psicologia, i simboli sono visti come rappresentazioni dell'inconscio. Secondo Carl Jung, i simboli archetipici sono universali e compaiono nei sogni e nei miti, riflettendo aspetti fondamentali dell'esperienza umana. I simboli possono quindi aiutare nell'auto-esplorazione e nella comprensione di sé.
- Arte e Estetica: L'arte è intrinsecamente simbolica. Gli artisti usano simboli per esprimere emozioni, narrare storie e comunicare idee astratte. Attraverso la pittura, la scultura, la musica e la letteratura, i simboli permettono una comunicazione profonda e spesso multistrato che va oltre le parole.
- Educazione e Conoscenza: I simboli sono strumenti di apprendimento e trasmissione del sapere. Numeri, lettere e formule scientifiche sono simboli che facilitano l'acquisizione e la diffusione della conoscenza. Essi rendono possibile la codifica e la decodifica di informazioni complesse in modo accessibile.
- Economia e Consumi: Nel mondo dell'economia e dei consumi, i simboli giocano un ruolo chiave nel branding e nel marketing. I loghi, i marchi e i simboli dei prodotti influenzano le scelte dei consumatori, creando associazioni di valore, qualità e status.
- Rituali e Cerimonie: I simboli sono centrali nei rituali e nelle cerimonie, sia laiche che religiose. Matrimoni, funerali, festività e altre celebrazioni sono ricchi di simboli che conferiscono significato e struttura agli eventi, aiutando le persone a navigare i passaggi della vita.
- Politica e Ideologia: I simboli sono potenti strumenti politici. Bandiere, emblemi, slogan e manifesti sono usati per mobilitare le masse, esprimere ideologie e costruire identità nazionali o di partito. Essi possono unire o dividere, ispirare o manipolare.
- Memoria e Storia: I simboli giocano un ruolo cruciale nel preservare la memoria storica. Monumenti, memoriali, e documenti storici simbolici mantengono viva la memoria di eventi, persone e movimenti significativi, contribuendo a formare la coscienza storica di una società.
In sintesi, i simboli permeano ogni aspetto della vita umana, fungendo da ponti tra il mondo materiale e quello immateriale, tra il singolo e la collettività, tra il presente e il passato. Essi sono strumenti potenti che modellano la nostra comprensione del mondo e il modo in cui ci relazioniamo con esso.
2. I simboli possono essere curativi?
La risposta generalista è "Si" e possono esserlo a diversi livelli:- Psicologico:
- Fungono da punti focali per la meditazione e la riflessione
- Possono evocare emozioni e stati d'animo positivi
- Aiutano a dare un senso e struttura all'esperienza
- Culturale:
- Rafforzano il senso di appartenenza e identità
- Connettono l'individuo a tradizioni e pratiche di guarigione
- Spirituale:
- Rappresentano concetti trascendenti e archetipi
- Possono essere visti come portali verso dimensioni superiori
- Fisico:
- La visualizzazione di simboli può influenzare processi fisiologici
- Possono indurre rilassamento e riduzione dello stress
- Effetto placebo e aspettativa positiva
- Risonanza con strutture cerebrali e processi cognitivi
- Attivazione del sistema nervoso parasimpatico
Carl Gustav Jung attribuiva grande importanza ai simboli nel processo di guarigione psicologica. Secondo lui:
- I simboli sono espressioni dell'inconscio collettivo, un deposito di esperienze ancestrali condivise da tutta l'umanità.
- Fungono da "ponte" tra l'inconscio e il conscio, permettendo la comunicazione tra queste due sfere della psiche.
- Il processo di individuazione, ovvero il percorso verso la realizzazione del Sé, è facilitato dall'interpretazione e integrazione dei simboli che emergono nei sogni, nelle fantasie e nell'arte.
- I simboli hanno un potere trasformativo: possono catalizzare cambiamenti profondi nella psiche, favorendo la guarigione e la crescita personale.
- Jung identificò diversi archetipi universali (come l'Ombra, l'Anima/Animus, il Sé) che spesso si manifestano attraverso simboli specifici nei sogni e nell'immaginario culturale.
- La terapia junghiana utilizza tecniche come l'immaginazione attiva, dove il paziente interagisce consapevolmente con i simboli del proprio inconscio per promuovere la guarigione.
2.1 L'uso dei simboli nelle pratiche di guarigione tradizionali
I simboli hanno svolto un ruolo centrale in molte pratiche di guarigione tradizionali in tutto il mondo. Ecco alcuni esempi:- Medicina Ayurvedica: Utilizza yantra, diagrammi geometrici sacri, per la meditazione e il bilanciamento energetico.
- Sciamanesimo: Gli sciamani spesso utilizzano simboli in rituali di guarigione, rappresentando spiriti o forze naturali.
- Medicina Cinese Tradizionale: Il simbolo dello Yin-Yang è fondamentale per comprendere l'equilibrio energetico nel corpo.
- Nativi Americani: Utilizzano simboli sacri come il cerchio della medicina per la guarigione olistica.
- Reiki: Impiega simboli specifici per canalizzare l'energia curativa.
- Alchimia medievale: Usava complessi simboli per rappresentare processi di trasformazione spirituale e fisica.
- Cristianesimo: La croce è usata in preghiere di guarigione e benedizioni.
- Buddismo tibetano: I mandala sono utilizzati per la meditazione e la guarigione spirituale.
- Condensatori di energia
- Strumenti per focalizzare l'intenzione del guaritore
- Mezzi per connettere il mondo fisico con quello spirituale
- Attivatori di processi di guarigione interiori
L'efficacia di queste pratiche è spesso attribuita alla fede del paziente, all'effetto placebo e al potere della suggestione, ma anche a possibili meccanismi energetici non ancora compresi dalla scienza moderna.
2.2 Studi scientifici sull'effetto dei simboli sulla fisiologia umana
Sebbene la ricerca sia ancora in fase embrionale, alcuni studi hanno cominciato a notare gli effetti dei simboli sul corpo umano:- Neuroimaging: Studi di risonanza magnetica funzionale hanno mostrato che la visualizzazione di simboli religiosi o culturalmente significativi può attivare aree cerebrali associate a emozioni positive e riduzione dell'ansia.
- Risposta galvanica della pelle: Alcuni esperimenti hanno rilevato cambiamenti nella conduttività elettrica della pelle quando i soggetti osservano simboli personalmente significativi, indicando una risposta del sistema nervoso autonomo.
- Variabilità della frequenza cardiaca: Studi hanno dimostrato che la meditazione su simboli sacri può influenzare positivamente la variabilità della frequenza cardiaca, un indicatore di salute cardiovascolare e di equilibrio del sistema nervoso autonomo.
- Risposta immunitaria: Ricerche preliminari suggeriscono che la visualizzazione di simboli associati a guarigione e benessere potrebbe influenzare positivamente alcuni marcatori dell'attività immunitaria.
- Onde cerebrali: L'esposizione a certi simboli geometrici è stata associata a cambiamenti nelle onde cerebrali, in particolare un aumento dell'attività alfa, associata a stati di rilassamento.
- Dolore percepito: Alcuni studi hanno esplorato come l'esposizione a simboli religiosi o culturalmente significativi possa influenzare la percezione del dolore in alcuni individui.
2.3 Il potere dei simboli nel processo di autoguarigione
I simboli possono giocare un ruolo significativo nei processi di autoguarigione, agendo come potenti strumenti per la mente e lo spirito:- Focalizzazione dell'attenzione: I simboli possono aiutare a concentrare la mente su intenzioni di guarigione specifiche, facilitando la pratica della visualizzazione creativa.
- Ancoraggio emotivo: Possono fungere da "ancore" per stati emotivi positivi, aiutando a richiamare sensazioni di calma, forza o benessere.
- Attivazione del sistema di credenze: Simboli personalmente significativi possono attivare convinzioni profonde sulla propria capacità di guarire, potenziando l'effetto placebo.
- Integrazione mente-corpo: L'uso di gesti simbolici (mudra) o posture può favorire una maggiore consapevolezza corporea e promuovere l'integrazione mente-corpo.
- Strutturazione del percorso di guarigione: I simboli possono rappresentare tappe o fasi del processo di guarigione, offrendo una "mappa" mentale del percorso da seguire.
- Accesso a risorse interiori: Possono evocare qualità o risorse interiori (come forza, compassione, saggezza) utili nel processo di guarigione.
- Trasformazione del significato: I simboli possono aiutare a reinterpretare esperienze difficili, trasformandole in opportunità di crescita.
- Connessione con il transpersonale: Per alcuni, i simboli spirituali facilitano una connessione con dimensioni trascendenti, fonte di conforto e guarigione.
2.4 L'importanza dei simboli nelle tradizioni spirituali o religiose
I simboli svolgono un ruolo cruciale in molte tradizioni spirituali e religiose, spesso con significati profondi legati alla guarigione e alla trasformazione:- Induismo: Om: Rappresenta l'essenza dell'universo e viene usato per la meditazione e il riequilibrio energetico.
Yantra: Diagrammi geometrici usati per la meditazione e la canalizzazione di energie specifiche. - Buddismo: La Ruota del Dharma: Simboleggia il percorso verso l'illuminazione e la liberazione dalla sofferenza. Mandala: Rappresentazioni cosmologiche usate per la meditazione e la guarigione spirituale.
- Cristianesimo: La Croce: Simbolo di redenzione e guarigione spirituale. Il Pesce (Ichthys): Antico simbolo cristiano di fede e rinnovamento.
- Islam: La Mezzaluna: Simbolo di rinascita e crescita spirituale.
Calligrafia araba: Versetti del Corano usati come talismani protettivi e curativi. - Ebraismo: Stella di Davide: Simbolo di protezione e connessione divina.
Albero della Vita (Kabbalah): Rappresenta la struttura dell'universo e il percorso verso la conoscenza divina. - Taoismo: Taiji: Simboleggia l'equilibrio cosmico, fondamentale per la salute.
- Tradizioni Native Americane: Ruota di Medicina: Rappresenta l'interconnessione di tutti gli aspetti della vita e viene usata per la guarigione olistica.
In queste tradizioni, i simboli non sono meri segni grafici, ma sono considerati portali verso realtà spirituali più profonde. Vengono utilizzati in rituali, meditazioni e pratiche di guarigione per:
- Invocare energie divine o cosmiche
- Facilitare stati alterati di coscienza
- Rappresentare concetti spirituali complessi
- Fornire punti focali per la preghiera e la contemplazione
- Proteggere da influenze negative
- Promuovere la trasformazione interiore e la guarigione spirituale
2.5 Come i simboli influenzano il nostro subconscio
I simboli hanno un potente impatto sul nostro subconscio, influenzando pensieri, emozioni e comportamenti in modi spesso non immediati alla coscienza:- Elaborazione pre-conscia: Il cervello elabora i simboli più rapidamente e a un livello più profondo rispetto al linguaggio verbale, permettendo una comunicazione diretta con il subconscio.
- Attivazione di memorie implicite: I simboli possono evocare ricordi ed esperienze non accessibili alla memoria cosciente, influenzando le nostre reazioni emotive e comportamentali.
- Bypass del pensiero critico: I simboli possono trasmettere messaggi che eludono i filtri razionali della mente cosciente, influenzando direttamente il subconscio.
- Condensazione di significati: Un singolo simbolo può racchiudere molteplici livelli di significato, permettendo una comunicazione complessa con il subconscio in modo sintetico.
- Risonanza archetipica: Secondo Jung, certi simboli risuonano con archetipi universali nell'inconscio collettivo, attivando pattern psicologici profondi.
- Programmazione neurolinguistica: I simboli possono fungere da "ancore" per stati emotivi o mentali specifici, facilitando il richiamo di questi stati.
- Influenza sui sogni: L'esposizione a simboli significativi può influenzare il contenuto e il tema dei sogni, offrendo una via di comunicazione con il subconscio.
- Modellamento del comportamento: Simboli ripetutamente associati a certi comportamenti o valori possono influenzare inconsciamente le nostre azioni.
- Effetto priming: L'esposizione a simboli può predisporre inconsciamente il cervello a certe risposte o interpretazioni in situazioni successive.
- Attivazione del sistema di credenze: I simboli possono attivare e rinforzare convinzioni profonde, influenzando la percezione della realtà e le aspettative.
Questa influenza subconscia dei simboli è ampiamente sfruttata in campi come la pubblicità, il branding, la psicoterapia e le pratiche spirituali. La consapevolezza di questi meccanismi può aiutare a utilizzare i simboli in modo più consapevole per il proprio benessere e crescita personale.
3. I Simboli
Ecco quindi un elenco e relative descrizioni di alcuni delle migliaia di simboli descritti. Alla descrizione, segue un elenco di alterazioni che potrebbero trovare un aiuto proprio dal simbolo in argomento. Va tenuto conto che ogni persona ha il suo quadro biologico e che ogni persona può beneficiare del SUO simbolo che sia significativo per lei. Quindi occorre anzitutto eliminare le generalizzazioni.
Nota: i simboli NON sono in ordine alfabetico e per vedere le immagini in grande formato, cliccate sull'anteprima a lato
Cessare di rivolgere le attenzioni all'esterno, ma concentrarsi sulle risorse interne e sulla forza interiore. Cessazione delle distrazioni mondane, coltivare il NON-desiderare (desiderare = dalle stelle). Perseguimento della quiete interiore.
Aiuto: Negli stati depressivi, quando si è alla ricerca di una soluzione al proprio malessere, soluzione che si può trovare solo all'interno;
Nelle persone troppo indaffarate e protese all'esterno, strizzando la propria tiroide oltre il biologicamente sensato; per gli enneatipi 7 e gli enneatipi 3
Per chi ha perso la Via, per chi non riesce più a contattare se' stesso.
Applicazione: sotto forma di un ciondolo da applicare proprio in regione tiroidea; in forma di una carta da tenere nel portafogli dove compare subito alla vista; come l'immagine a fianco da inserire sullo smartphone come sfondo; come mandala da riprodurre per numerose volte.
Evitare il trattenimento, ma consentire l'espansione e lo sviluppo; lasciare andare, lanciarsi;
Aiuto: negli stati di compressione, di indecisione, di imbrigliamento, di autolimitazione. Per coloro che si trattengono, che credono di non potere, per coloro che non passano all'azione e si caricano di energia senza agire. Nell'iperglicemia, nelle persone con disturbi da eccessivo tasso glicemico. Per gli enneatipi 5 e gli enneatipi 9
Applicazione: sotto forma di un ciondolo; in forma di una carta da tenere nel portafogli dove compare subito alla vista; come l'immagine a fianco da inserire sullo smartphone come sfondo; come mandala da riprodurre per numerose volte.
l'inarrestabile; ciclone, rinnovamento, tempesta, cambiamento; la spinta che porta all'esterno per tornare all'interno; l'immensa forza inarrestabile della spontaneità;
Aiuto: nelle condizioni di demotivazione e di autosabotaggio; nella percezione di svalutazione e di dover soccombere agli altri; per chi crede che ciò che desiderano gli altri sia sempre più importante del proprio desiderio interiore; per chi si carica di energia ma non passa all'azione; in persone con disturbi iperglicemici come il diabete, per coloro che hanno difficoltà nel movimento (SLA, Sclerosi multipla, Distrofia muscolare) e reprimono la loro espansività; per coloro che mortificano la propria gioia e le proprie emozioni;
Applicazione: sotto forma di un ciondolo o di un monile; in forma di una carta da tenere nel portafogli dove compare subito alla vista; come l'immagine a fianco da inserire sullo smartphone come sfondo; come mandala da riprodurre per numerose volte, come poster di una galassia da appendere nella propria stanza.
Ritorno all'unione e all'Uno; Accorpamento, riunione; L'unione fa la forza;
Aiuto: Per coloro che sono vuoti di energia; Per coloro che escono da una lunga fase di riparazione; Per coloro che si sentono divisi al proprio interno;
Per coloro che percepiscono che la mente non va d'accordo con il corpo; Per color che si fanno in due per aiutare rimanendo poi senza energia; Predisporsi al riposo ed alla cura amorevole di se';
Applicazione: sotto forma di un ciondolo o di un monile; in forma di una carta da tenere nel portafogli dove compare subito alla vista; come l'immagine a fianco da inserire sullo smartphone come sfondo; come mandala da riprodurre per numerose volte, come poster di una galassia da appendere nella propria stanza; da disegnare sul corpo nell'area in cui si percepisce scarsa energia e stasi di liquidi.
Tanto in alto, così in basso; Stabilità e Baricentro;
Aiuto: Per coloro che avvertono che ci sia una disunione e un disequilibrio tra l'alto e il basso, tra mente e corpo; Per chi sbanda e perde l'equilibrio, come nelle vertigini o nella Sindrome di Meniere; Per chi sente poca forza dentro se';
Applicazione: sotto forma di un ciondolo o di un monile; in forma di una carta da tenere nel portafogli dove compare subito alla vista; come l'immagine a fianco da inserire sullo smartphone come sfondo; come mandala da riprodurre per numerose volte; da disegnare sul corpo nell'area in cui si percepisce scarsa energia; come postura da assumere per 3 minuti almeno 3 volte al giorno.
Aiuto: Per chi ha necessità di sanare una parte del corpo afflitta da problemi; Per chi necessita di protezione da situazioni e persone che lo danneggiano; Per chi necessita di trovare la propria stella polare ed una direzione da prendere; Per chi cerca di integrare gli opposti di una situazione per tornare in equilibrio;
Applicazione: sotto forma di un ciondolo o di un monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sul corpo nell'area in cui si percepisce un problema o una disarmonia; da collocare come simbolo in stanze o luoghi che si percepiscono come protezione.
Aiuto: Per coloro che soffrono di scarsa autostima, il simbolo in oggetto può suggerire il concetto di "Io sono Dio"; Per coloro che si disperano e non cercano più una soluzione; Per chi ha una parte del corpo "piagata" da disturbi e disfunzioni o in presenza di ferita che sembra non guarire;
Applicazione: sotto forma di un ciondolo o di un monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sul corpo nell'area in cui si percepisce un problema o una disarmonia; da visualizzare in corso di meditazione.
- pilastro della misericordia (a destra)
- pilastro del rigore (a sinistra)
- pilastro centrale (che rappresenta l'equilibrio)
- Keter (Corona) - rappresenta il divino assoluto e trascendente
- Chokhmah (Sapienza) - l'intuizione e la visione simultanea
- Binah (Intelligenza) - la matrice che elabora le intuizioni
- Chesed (Amore) - la benevolenza e la misericordia
- Gevurah (Rigore) - la giustizia e la severità
- Tiferet (Bellezza) - l'equilibrio tra amore e rigore
- Netzach (Eternità) - la persistenza e la vittoria
- Hod (Gloria) - la maestà e la riconoscenza
- Yesod (Fondamento) - il collegamento tra il mondo spirituale e quello materiale
- Malkhut (Regno) - la manifestazione del divino nel mondo materiale
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul pavimento e percorrere saltando nei cerchi come si faceva da bambini, dal basso all'alto e viceversa; come immagine da visualizzare in meditazione soffermandosi cerchio per cerchio.
Aiuto: Per coloro che tendono all'immobilità ed alla disperazione; Per uscire dall'immobilismo; Per coloro che credono di non poter cambiare o che non accettano che le cose cambino; Per coloro che non riescono o vogliono lasciare andare;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sulla regione corporea che appare immobile; da disegnare sul pavimento e porvicisi al centro; come oggetto da far roteare tra le dita.
Aiuto: Per coloro che hanno fretta e sono avventati; Per le patologie tiroidee e surrenaliche caratterizzate da ipertono e frenesie; Per coloro che per fretta si perdono le cose belle della vita; Enneatipo 3; Per dare tempo al tempo;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sul collo in regione tiroidea; da collocare come sfondo dello smartphone.
Aiuto: Per coloro che percepiscono disarmonia fisica, percettiva, emotiva, sociale e vitale; Per comprendere che ogni cosa che capita è perfetta per chi la vive; Per creare le condizioni migliori per la propria esistenza; Per coloro che si disperdono in mille attività, idee, pensieri e non compiono il loro compito in questa vita;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da applicare nelle aree corporee dove la guarigione tentenna e non si compie; da collocare come sfondo dello smartphone; da collocare sotto il cuscino nelle ore di sonno e/o da appendere al muro nella propria casa.
Aiuto: Per acquisire la responsabilità della propria vita, del suo stile e delle conseguenze di decisioni, scelte, non-decisioni e non-scelte; Per poter trasmettere ciò che si desidera e per costruire il mondo che si vuole attorno a se'; Per invertire ciò che sembra immutabile, attraverso il proprio esempio;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da collocare come sfondo dello smartphone.
Aiuto: Per coloro che attaccano briga, che credono che l'uso della forza possa risolvere i problemi; Per gli Enneatipo 8; Per coloro che sono sempre sulla difensiva e si armano per non essere attaccati; Per rinunciare alla lotta ed al cercare di causare la sconfitta dell'altro;
Applicazione: sotto forma di un monile da portare al collo; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione;
- Luna Crescente: Crescita e nuove iniziative; è un momento di energia crescente e di decisioni vincenti
- Luna Piena: Culmine energetico e altruismo; è il periodo della raccolta e della celebrazione
- Luna Calante: Introspezione e purificazione, per liberarsi del passato e prepararsi a nuove opportunità
- Luna Nuova: Inizio di un nuovo ciclo, Rinnovamento e Trasformazione
Aiuto: Per coloro che hanno perso la ritmica circadiana; Per le alterazioni ginecologiche riguardanti il ritmo mestruale, il flusso e la fertilità; Per riordinare l'ovulazione; Per la migliore gestione dei liquidi e per il trattamento di una Sindrome del Profugo in atto;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala nelle sue quattro fasi e tre aspetti (la Giovane, la Madre, la Vecchia); da visualizzare in corso di meditazione; in forma di tarocco da portare con se'; da disegnare sulla parte bassa dell'addome (Dan Tian); da collocare come simbolo sul pube.
Aiuto: Per coloro che non riescono o non possono dare libero sfogo alla creatività; Per coloro che hanno perduto il proprio lato femminile di creazione; Per la libera espressione delle emozioni (partorire le emozioni); per problemi di fertilità e femminilità; per problemi ginecologici e genitali (vaginismo, eczema vulvare, prurito vulvare, candidiasi, ecc.); Per problemi relativi al ciclo ed alla ovulazione;
Applicazione: sotto forma di ciondolo o di monile; da disegnare e decorare come un mandala; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sulla parte bassa dell'addome; da collocare come simbolo sotto il cuscino durante le ore di sonno.
Aiuto: Per coloro che sono tormentati dal doversi conquistare quotidianamente il proprio diritto ad esserci; Per chi crede di avere una colpa da espiare; Per coloro che non si sentono al proprio posto (Sindrome del profugo) o che non si sentono degni e meritevoli (Inadeguatezza); Per coloro che si paragonano e confrontano con gli altri con la sensazione di inferiorità, dimenticando la propria singolarità e unicità;
Applicazione: Sotto forma di monile o ciondolo da appendere al collo; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nella regione che mostra una difficoltà o una insufficienza; da disegnare sul pavimento e porvisi al centro e meditare;da visualizzare in corso di meditazione; come soprammobile al centro di una stanza; da ruotare dinnanzi ai propri occhi per vedere le tante facce della soluzione.
Aiuto: Per coloro che si prendono eccessivamente sul serio e non riescono ad uscire dai loro tormenti esistenziali; Simboleggiando l'Aria, è il simbolo per chi respira male (asma, bronchiectasia, fibrosi polmonari); aiuta chi è ossessivamente appesantito da rituali e compulsioni; Per coloro che puntano solo verso una direzione non riuscendo a vederne altre; Per il panico della morte e le conseguenze a livello alveolare;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nella regione dei polmoni; da visualizzare in corso di meditazione.
Aiuto: Per coloro che sono alla ricerca del senso della propria esistenza o delle manifestazioni corporali (malattie, invalidità, alterazioni); Per coloro che soffrono patologicamente di solitudine o di paura, per cui spiccano il volo nella Costellazione planante; Per riportare armonia di pensiero e ripristinare le frequenze interemisferiche del cervello
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo o da appoggiare sulla fronte durante la meditazione; disegno da porre sotto il cappello; da disegnare sulle tempie; da visualizzare in corso di meditazione; come soprammobile al centro di una stanza; da ruotare dinnanzi ai propri occhi per vedere l'armonia della connessione.
Aiuto: Per coloro che non riescono a definire l'emozione che li tormenta e da cosa sia stata creata; Per la ritenzione idrica (obesità, insufficienza renale, globo vescicale, linfedema) e per modulare gli effetti della Sindrome del Profugo; Per poter esprimere emozioni incagliate e lasciar andare l'energia che le sostiene
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo o da far scorrere su aree affette da edema e ritenzione di liquidi; da disegnare sul corpo in regione renale o dove ci sia ritenzione di liquidi; da visualizzare in corso di meditazione; come soprammobile al centro di una stanza; da ruotare dinnanzi ai propri occhi per lasciar emergere e sgorgare l'emozione.
Aiuto: Per coloro che si sentono instabili e insicuri; Per coloro che non si sentono al sicuro (costellazione planante, costellazione fronto-occipitale); Per coloro che percepiscono mancare la terra sotto i piedi (sperone calcaneare, patologie del piede in generale); per coloro che sono dispersi in mille avventure esterne e possono trovare un luogo sicuro e protetto;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente instabilità (caviglie, ginocchia, piedi); da visualizzare in corso di meditazione; come soprammobile al centro della casa; da posizionare sotto i piedi come immagine disegnata.
Aiuto: Per coloro che si sentono demotivati e immobili; Per riscaldare il freddo della fase attiva dell'SBS; Per il trattamento di ipotiroidismo e ipocorticosurrenalismo; Per l'impotenza e la perdita di tono maschile; Per infertilità maschile e ipogonadismo maschile; Per passare all'azione e sviluppare creatività e ideazione;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente insensibilità e freddo; da visualizzare in corso di meditazione; come soprammobile al centro di una stanza; da posizionare sulla pancia in caso di diarrea cronica.
Aiuto: Per coloro che dipendono dall'amore altrui per sentirsi amati, dimenticando l'amore di se' per se' stessi; Per coloro che patiscono per ferite emotive e amorose tali da aver segnato il corpo; Per coloro che si sentono surclassati, sopraffatti per non riuscire ad amarsi tanto da rinunciare a competere e vivere finalmente in pace; Per trasformare il dolore emotivo in gioia e amore verso se' stessi;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo e che arrivi in regione cardiaca; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo in regione cardiaca; da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sul pavimento e porvisi al centro per la meditazione; da disegnare su una parete della propria casa con una punta verso l'alto.
Aiuto: Per coloro che soffrono la solitudine e credono di essere slegati dal contesto in cui vivono; Per coloro che diventano dipendenti da qualcun altro per paura di rimanere soli, perdendo la libertà;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro per la meditazione; da percorrere a piedi, fermandosi ad ogni vertice per un breve radicamento; come immagine da visualizzare in meditazione, collocando ad ogni vertice un pianeta a partire dal sole (domenica).
Aiuto: Per coloro che hanno perso empatia e mostrano alterazioni cardiache nella ritmica e nella frequenza; Per coloro che sono in costante contesa o competizione per poter trovare equilibrio, neutralità, protezione e preservare il proprio miocardio; Per coloro che sono stagnanti nella loro immobilità emotiva e procedurale;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo; da visualizzare in corso di meditazione, come l'immagine dinamica che vedete a lato; da ruotare dinnanzi ai propri occhi per scorgere armonia e neutralità.
in senso orario rappresenta l'energia che si espande dall'interno verso l'esterno
in senso antiorario simboleggiava un movimento introspettivo di discesa nell'aldilà
Secondo i Celti rappresenta:
- La triplice manifestazione del Dio Unico: Forza, Saggezza e Amore
- I tre cerchi dell'esistenza: Ceugant (Mondo dell'Assoluto), Gwynwydd (Mondo Spirituale) e Abred (Mondo Umano)
- Le tre classi della società celtica: Guerrieri, Druidi e Artigiani
- Le tre fasi solari: alba, mezzogiorno e tramonto
- I tre aspetti dell'uomo: corpo, emozioni/sentimenti/pensieri e spirito
- Le tre età dell'uomo: infanzia, maturità e vecchiaia
- L'unione di passato, presente e futuro in un unico ciclo eterno
Applicazione: sotto forma di un monile; come un gioco da far roteare tra le dita; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro.
Aiuto: Per coloro che hanno pensieri annodati o monotematici; PEr scorgere una terza via nell'affrontare un problema; Per chi vede tutto in bianco e nero; Per tornare nel presente, abbandonando la rabbia del passato e la paura del futuro; Per centrare il pensiero;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro o da percorrere passo passo.
Aiuto: Per coloro che tendono a dividere la propria componente mentale da quella corporea; Per coloro che tendono a voler immobilizzare la situazione, facendola divenire fonte di problemi; Per coloro che si mortificano per i propri difetti e limiti;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro.
Aiuto: Per coloro che non vedono altro che oscurità e non colgono il seme di luce che si trova in essa; Per comprendere che dove c'è ombra c'è luce (che permette di generare l'ombra); Per armonizzare ciò che sembra disarmonico nella propria mente, ma anche nel proprio corpo;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro; da far ruotare tra le dita per osservare il divenire.
- A rappresenta lo stato di veglia, l'oscurità, l'ignoranza e il tempo presente
- U rappresenta lo stato di sogno, l'inconscio, il dinamismo e il tempo passato
- M rappresenta lo stato di sonno profondo, la verità, la purezza e il tempo futuro
Aiuto: Per coloro che percepiscono scarsa energia o che vivono un leggero stato depressivo; Per riportare equilibrio e ordine nel proprio se' psico-corporeo;
Applicazione: sotto forma di canto rimanendo in ascolto profondo, una volta completata la vocalizzazione (10 minuti al giorno); da disegnare sul muro di casa.
Aiuto: Per coloro eccessivamente legati a proprietà, materialismo e denaro; Per coloro che perdono le radici familiari; Per coloro che hanno problemi di identità; Per coloro che hanno perso l'identità nel proprio clan o che non trovano una collocazione all'interno di esso; Per coloro che sono eccessivamente territoriali e sono legati al possesso di cose e persone;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare su oggetti per armonizzare il concetto di possesso, da visualizzare in corso di meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro in funzione protettiva.
Aiuto: Per chi si disperde e si distrae; per chi si frammenta e non decide; per chi arzigogola su difficoltà inesistenti di fatto; Per chi vuole uscire da una attivazione biologica ed ha necessità di concentrazione; per chi non soddisfa le esigenze biologiche, inquinandole con costanti distrazioni razionali; Enneatipo 7 ed Enneatipo 4;
Applicazione: sotto forma di un cristallo lineare o di un monile; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema e non ci si decide sull'azione da intraprendere.
Aiuto: Per coloro che sono rigidi, inflessibili e chiusi; Per coloro che hanno dubbi sul "o questo o quello" e non riescono ad integrare le due versioni; Per chi punta a non cambiare, irrigidendosi;
Applicazione: sotto forma di due cristalli di colore diverso o di un monile; da tracciare su carta per decine di volte; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema di rigidità e inflessibilità; per trovare un modo di integrare due realtà apparentemente opposte.
Aiuto: Per riportare armonia e stabilità sui tre livelli; Per percorrere una via alternativa a quelle che sembrano le uniche; Nel rapporto di coppia focalizzarsi proprio sulla relazione; Per integrare le nuove avventure e le nuove esperienze;
Applicazione: sotto forma di una pietra con tre linee o di un monile con 3 livelli; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema o in atto un processo SBS; da visualizzare nella meditazione in quanto tre livelli di Psiche, Cervello e Organo.
Aiuto: Per la guarigione di ferite e fratture; Per passare all'azione lasciando la mentalizzazione; per trovare la propria collocazione e stabilità; Per il trattamento della Sindrome del Profugo; Per radicarsi nel presente e abbandonare passato e futuro; Per chi è troppo "in giro";
Applicazione: sotto forma di quattro pietre di colore diverso o di un monile; sotto forma di bastoncini di legno con i quali costruire immagini; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema di gonfiore o ritenzione; da disegnare sul pavimento di una stanza in cui ci si vuole radicare e/o agire.
Aiuto: Le situazioni possono avere una totale inversione; Per coloro che si disperano per una situazione o una condizione; Per riequilibrare l'armonia tra simpatico e parasimpatico; Per ricordare che ad una situazione corrisponde quella contraria, sia essa vissuta positivamente che negativamente; Per immaginare i contrario della situazione attuale e comprendere le possibili ragioni per cui tale situazione non muta;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema; da percorrere a piedi, cambiando ed invertendo la direzione del proprio cammino; come immagine da visualizzare in meditazione.
- Naso: rappresenta l'olfatto.
- Pupilla: rappresenta la vista.
- Sopracciglio: rappresenta il pensiero.
- Freccia verso l'orecchio: rappresenta l'udito.
- Coda curva: rappresenta il gusto.
- Piede: rappresenta il tatto.
Aiuto: Per coloro che lottano o contendono nella credenza di vincere e di essere slegato dal proprio sfidante; Per coloro che credono che l'uso esclusivo della forza possa permettere di giungere al risultato; Quindi per coloro che rimangono delusi e si arrabbiano; Per la cura di problemi sensoriali e di eccessiva mentalizzazione;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul corpo nell'area in cui è presente un problema; da dipingere sul muro esterno della propria casa; come immagine da visualizzare in meditazione.
Aiuto: Per coloro che sono in balia dei pensieri vorticosi e in disequilibrio tra parte destra e sinistra del cervello; Per coloro che cercano solo soluzioni razionali ed intellettive; Per chi applica un controllo eccessivo nella propria esistenza e manca di spontaneità; Per coloro che sono in balia di eccessiva emozionalità;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare ripetutamente; da disegnare sul pavimento e da percorrere per diverse decine di volte; come immagine da visualizzare in meditazione e da percorrere mentalmente.
Aiuto: Per coloro che si sentono separati nel corpo e nella mente e per coloro che trascurano parti di se' prediligendone una, tipicamente la ragione; Per coloro che trascurano la sanità del corpo per coltivare solo l'estetica o la razionalità; Per riconquistare il senso di unità e per tornare all'Uno;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; come immagine da visualizzare in meditazione; da disegnare sul pavimento e collocarvicisi al centro o da percorrere con il pensiero in corso di meditazione.
Aiuto: Per coloro che si trovano in fase attiva con forti sintomi freddi; Per gettare luce su situazioni e relazioni oscure; Per trovare nel proprio oscuro interno le soluzioni luminose per uscire da situazioni e condizioni statiche e non vitali; Per energizzare una vita statica e poco vitale;
Applicazione: sotto forma di un monile; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul corpo nell'area in cui si percepisce poca vitalità; da visualizzare in corso di meditazione; da appendere in forma di poster e da contemplare quotidianamente; come immagini da inserire come sfondo nello smartphone; da disegnare in luoghi oscuri o poco illuminati.
Aiuto: Per coloro che si ammalano di allergie e intolleranze cicliche; Per coloro che hanno una patogena gestione del tempo (tiroide) e per coloro che inciampano sempre in qualcosa che invece andrebbe considerata affinché poi vada tutto liscio; Per coloro che credono possibile separare il corpo dalla mente incappando regolarmente in qualche asperità;
Applicazione: Sotto forma di cristallo sagomato; come monile o ciondolo da appendere al collo; da tenere in mano a lungo; da visualizzare in corso di meditazione in cui ci si visualizza al suo interno; da costruire in legno nel modo più perfetto possibile; come soprammobile al centro di una stanza; da ruotare dinnanzi ai propri occhi per vedere l'infinito movimento dell'universo; le sfere cinesi possono generare armonia se ruotate nel palmo delle mani dinamizzando i vari canali, compreso quello del cuore.
Aiuto: Per coloro che si rivolgono solo all'esterno di se', rimanendo delusi; Per coloro che fanno confusione tra la propria verità e quella che viene fatta credere loro; Per coloro che sono eccessivamente nella mente e dimenticano il centro o cuore; Per ridare ritmo e ciclicità ad una vita confusa e/o frenetica; Per trovare la quiete interiore e il non-agire; Per coloro che tendono a immobilizzarsi per paura di avanzare;
Applicazione: sotto forma di un monile da porre proprio in regione cardiaca; in forma di mandala da disegnare e colorare; da disegnare sul pavimento e porvicisi al centro, sul mozzo, radicandosi nella meditazione; come immagine da visualizzare in meditazione; da porre sotto il cuscino nelle ore di sonno.
Aiuto: Per coloro che non trovano un punto iniziale per compiere azioni o per iniziare il loro viaggio; Per coloro che non sanno mettere fine ad una cosa che sta loro prosciugando energie e vitalità; Per coloro che non riconoscono le proprie centralità e i punti fermi nella vita; Per coloro che vacillano rispetto a diagnosi, giudizi o eventi;
Applicazione: Come esercizio di punteggiatura scritta (sulle i, a fine concetto, ecc.); come ricerca dei propri punti fermi e loro definizione; mettere i cosiddetti "paletti" negli argomenti importanti per la propria vita.